お味噌汁やうどんの出汁はこの３点セットが間違えないです！！この3つをお湯に入れて出汁にするとほぼ失敗とは無縁で美味しくて身体が元気になる出汁が取れます！簡単ですので本当にお勧めです^^なんだかんだ言って日常的に出来る健康法が一番近道です！腸内環境が変わると出来る事が増えて行きますのでより楽しくなりますよー^^調味料の次は是非出汁を変えてみてください！！